Aujourd'hui , je m'y mets !!!!
Voilà , c'est fait ! aujourd'hui j'ai décidé de mincir proprement !
J'ai déjà testé des régimes de toutes sortes et, même si certains marchent....un jour on reprend ! fatal destin que celui des femmes. Tout le monde le sait, il faut faire du sport ! mais on n'a pas toujours du temps devant soi et les résultats sont assez lents . Durable certes mais LONG !
Bien décidée à faire quelque chose je vais m'inscrire pour faire du "Vacu step" chez mon ami Jimmy. Comme j'ai déjà fait des séances avec lui , je connais les résultats obtenus.
Perdre des centimètres de cuisses, ventre et hanches avec 3 séances de 30 minutes par semaine c'est assez pratique. Les résultats se voient au bout de 2 semaines.
Le vacu step c'est quoi ?
C'est une machine ( 2 sortes : debout ou allongé ) qui , grâce à une combinaison d'un vide d'air et d'exercices , provoque une meilleure irrigation dans les zones problématiques : ventre, hanches, cuisses. Ce programme d'entrainement génère donc une réduction du périmètre de ces zones. Ajoutez à cela une meilleur alimentation et hop !
Non seulement cela fait perdre des centimètres mais améliore la structure de la peau et combat la cellulite !
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